stiridelaiasi.ro

Articole cu eticheta: stres

Afișare pentru județul Iasi

Somnul românilor sub lupă: 62% au probleme de odihnă, arată un studiu
Sanatate

Somnul românilor sub lupă: 62% au probleme de odihnă, arată un studiu

Un nou studiu realizat de Institutul RoNeuro și Confort Merino evidențiază problemele somnului în România, relevând că 62% dintre români se confruntă cu o eficiență scăzută a acestuia. Studiul, desfășurat între octombrie 2024 și februarie 2025, a avut ca scop analiza impactului educației, statutului parental și obiceiurilor tehnologice asupra calității somnului, informează ziaruldeiasi.ro.

15 Apr 2026 Citește
Magneziul, esențial pentru sănătatea mentală și fizică
Sanatate

Magneziul, esențial pentru sănătatea mentală și fizică

Magneziul joacă un rol crucial în susținerea organismului, având numeroase funcții vitale. Acest microelement ajută la reducerea stresului mental și a depresiei, reglează funcționarea tractului gastrointestinal și sprijină producția de energie în mitocondrii, conform unui articol al ziaruldeiasi.ro.

16 Mar 2026 Citește
Reset de 7 zile pentru intestin: Cum să îmbunătățești digestia, imunitatea și nivelul de stres într-o săptămână
Sanatate

Reset de 7 zile pentru intestin: Cum să îmbunătățești digestia, imunitatea și nivelul de stres într-o săptămână

O abordare inovatoare de resetare a intestinelor promite să îmbunătățească digestia, imunitatea și nivelul de stres fără diete drastice sau sucuri detoxifiante. Aceasta se concentrează pe reducerea inflamației și reechilibrarea bacteriilor intestinale, oferind o soluție naturală și accesibilă.

12 Feb 2026 Citește
Tot mai mulți români caută soluții pentru oboseala cronică din 2026
Sanatate

Tot mai mulți români caută soluții pentru oboseala cronică din 2026

Oboseala persistentă și epuizarea cauzate de stresul cotidian au devenit probleme din ce în ce mai frecvente în 2026. Potrivit ziaruldeiasi.ro, ritmul alert al vieții, lipsa somnului și alimentația dezechilibrată afectează starea de bine a mulți români, iar aceștia caută soluții care să îi ajute pe termen lung.

29 Jan 2026 Citește
Tot mai mulți tineri se simt „bătrâni” înainte de 30 de ani
Sanatate

Tot mai mulți tineri se simt „bătrâni” înainte de 30 de ani

Un număr tot mai mare de tineri afirmă sincer că se simt „bătrâni” chiar înainte de a împlini 30 de ani, un fenomen tot mai des întâlnit, cunoscut sub denumirea de „îmbătrânire subiectivă”. Potrivit ziaruldeiasi.ro, acest fenomen reflectă o discrepanță între vârsta biologică și cea resimțită la nivel emoțional și mental.

26 Jan 2026 Citește
Dr. Dan Iliescu explică rolul și impactul stresului asupra sănătății cardiovasculare
Sanatate

Dr. Dan Iliescu explică rolul și impactul stresului asupra sănătății cardiovasculare

Stresul este un răspuns al organismului la diverși factori stresanți, care pot afecta sănătatea noastră în mod direct sau indirect. Dr.

07 Jan 2026 Citește

Postări din alte județe

Acasa Recente Radio Județe