Sindromul de intestin iritabil afectează milioane de oameni la nivel mondial
Sindromul de intestin iritabil afectează milioane de oameni la nivel mondial
Sindromul de intestin iritabil (SII) este o afecțiune gastro-intestinală care influențează viața a milioane de persoane în întreaga lume, fiind o sursă frecventă de disconfort abdominal cronic. Această afecțiune se manifestă prin dureri abdominale, balonare și modificări ale tranzitului intestinal, având un impact considerabil asupra activităților zilnice ale pacienților.
Conform expertului Prof. dr. Anca Trifan, directoarea Institutului de Gastroenterologie și Hepatologie din Iași, SII este clasificat ca o afecțiune funcțională cronică a sistemului digestiv. Aceasta implică o disfuncție a axului creier-intestin și se evidențiază prin dureri abdominale occurente, care apar cel puțin o dată pe săptămână, timp de minimum trei luni, însoțite de schimbări în consistența și frecvența scaunului. Printre simptomele asociate se numără eructațiile, balonarea și pirozisul. În anumite cazuri, pacienții simt o ameliorare a durerii după defecare.
De asemenea, SII poate fi asociat cu alte afecțiuni, cum ar fi fibromialgia, astenia cronică și depresia. Diagnosticarea sindromului la pacienții cu factori de risc sau cu vârste peste 45 de ani se realizează prin excluderea altor patologii, utilizând investigații precum colonoscopia și tomografia computerizată. Se recomandă precauție, deoarece simptomele pot varia între pacienți și un diagnostic prematur poate duce la confuzii.
Potrivit Prof. dr. Trifan, SII poate fi declanșat de infecții intestinale, dar nu întotdeauna acest lucru este cazul. Există o predispoziție genetică și se consideră că stresul, anxietatea și depresia contribuie semnificativ la apariția afecțiunii. În ceea ce privește tratamentul, psihologul recomandă activități care induc relaxare, având în vedere că simptomele sunt adesea legate de factorii emoționali.
Camelia Sfarti, nutriționist dietetician la Spitalul privat Arcadia, sugerează persoanelor afectate de SII să evite alimentele bogate în FODMAP-uri, care pot agrava simptomele. În schimb, pacienții ar trebui să se concentreze asupra alimentelor ușor digerabile, precum carnea slabă, ouăle, lactatele fără lactoză și diversele băuturi vegetale.
Pentru a ameliora simptomele, este esențial ca pacienții să adopte o dietă echilibrată, evitând alimentele grase, prăjite și cele procesate. Consumarea de alimente fermentate, cum ar fi kimchi, kefir și varză murată, poate oferi beneficii suplimentare prin impactul lor pozitiv asupra florei intestinale.
Exercițiile fizice regulate sunt de asemenea recomandate pentru stimularea procesului digestiv și reducerea stresului. Din păcate, nu există un tratament definitiv pentru SII, iar abordarea terapeutică se concentrează pe gestionarea simptomelor și îmbunătățirea calității vieții pacienților. Diagnosticarea și tratarea sindromului sunt esențiale, având în vedere că multe persoane nu se adresează medicului, lăsând astfel această problemă să le afecteze viața cotidiană.