O elevă de 18 ani a ajuns la spital în ultima zi a examenului de bacalaureat
O tânără de 18 ani a fost transportată la spital în urma complicațiilor de sănătate apărute în ultima zi a examenului de bacalaureat. Deși a simțit disconfort pe toată durata probelor, a decis să finalizeze toate examenele înainte de a căuta ajutor medical. Din nefericire, ea nu a reușit să promoveze examenul, iar se pare că boala sa a fost declanșată de stres.
"Statusul imunitar poate fi afectat de stres și anxietate," explică Raluca Modoranu, medic primar psihiatru la Institutul de Psihiatrie Socola. Ea a adăugat că efortul intens, studiul excesiv și lipsa de somn pot duce la creșterea anxietății în timpul unui examen dificil. Gândurile negative automate, cum ar fi teama de a nu reuși, pot apărea involuntar și pot provoca atacuri de panică sau pot extinde anxietatea dincolo de performanțele academice. Aceste situații sunt asociate cu anxietatea de performanță.
Anual, mii de elevi din clasa a XII-a se confruntă cu stres intens și frica de a eșua la examenul de bacalaureat, indiferent cât de mult învață. Medicii subliniază că gestionarea stresului este esențial legată de organizarea eficientă a studiului și a activităților zilnice. O planificare adecvată a zilei, a programului de studiu și a sesiunilor de recapitulare oferă un sentiment de control, care poate ajuta la reducerea anxietății și a stresului.
Cazul acestei tinere evidențiază importanța îngrijirii sănătății mentale și fizice în perioadele de stres intens, cum ar fi examenele, și ne îndeamnă să acordăm atenție semnalelor de avertizare pe care corpul nostru le transmite.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
