stiridelaiasi.ro

Înapoi la știri

Recomandări pentru prevenirea și tratamentul bolilor în sezonul rece

16 Jan 2025
3 minute min
Ion Ionescu

Recomandări pentru prevenirea și tratamentul bolilor în sezonul rece

La apariția primelor semne de boală, cum ar fi febra mare, frisoane, dureri de cap și dureri musculare, este recomandat ca pacienții să se prezinte la medicul de familie pentru a primi un tratament potrivit. În perioada de recuperare, persoanele care au trecut printr-o boală ar trebui să evite expunerea la frig, umezeală și eforturi fizice semnificative. De asemenea, este esențial să se consulte periodic medicul pentru monitorizarea stării de sănătate.

Igiena mâinilor joacă un rol fundamental în menținerea sănătății. Atunci când nu există apă caldă și săpun, se recomandă utilizarea unei soluții sau a unui gel hidroalcoolic pentru dezinfectarea mâinilor. Aceste produse trebuie să conțină alcool etilic, alcool propilic sau alcool izopropilic, cu un conținut între 60% și 70%. Este important ca concentrațiile de alcool să fie verificate pe eticheta produsului. Dealtfel, soluțiile și gelurile hidroalcoolice trebuie aplicate pe mâini prealabil curate, iar timpul de contact este esențial; mâinile trebuie frecate până se usucă complet prin evaporarea produsului.

Spălarea și dezinfectarea mâinilor ar trebui realizate frecvent, în special după tuse sau strănut, după suflarea nasului, la întoarcerea din locuri aglomerate, sau după contactul cu obiecte care ar putea fi contaminate.

Pentru a crește rezistența organismului, se recomandă un aport crescut de vitamine, fie din alimentație, fie din suplimente nutritive, alături de odihnă, exerciții fizice și îmbrăcăminte adecvată vremii reci. Este indicat, de asemenea, să se evite fumatul și să se utilizeze produse farmaceutice special concepute pentru susținerea sistemului imunitar.

Este important de menționat că antibioticele sunt eficiente doar împotriva bacteriilor. Utilizarea lor necontrolată poate conduce la dezvoltarea bacteriilor rezistente, care provoacă infecții greu de tratat. De cele mai multe ori, simptome cum sunt febra, congestia nazală și durerile de cap sugerează o infecție virală, caz în care antibioticele nu au efecte benefice.

Alte postari din Sanatate
Sanatate

Man hospitalized for weeks with tick-borne illness. What is Powassan virus? - USA Today

Hide Caption #videoDetailsToggle{color:var( --color-dove-gray,rgba(0,0,0,.6));cursor:pointer;display:inline-block;font-family:var(--sans-serif,sans-serif);font-size:var(--type-7);font-weight:var( --font-weight-bold,900);line-height:var(--spacer-twentyfour,24px);margin-bottom:-8px}#vdt_hide{margin-bottom:10px}.vdt-flex{display:none}.vdt-svg{fill:var( --color-dove-gray,rgba(0,0,0,.6));height:var(--spacer-twentyfour,24px);width:var(--spacer-twentyfour,24px)} (function() { let vdContainer, vdShow, vdHide, flagCaption = false, vdToggle = document.getElementById('videoDetailsToggle'), section = ga_data.route.sectionName || ga_data.route.ssts.split('/'), subsection = ga_data.route.ssts.split('/'); vdToggle.addEventListener('click', ()=> { // query dom only after user click if (!vdContainer) { vdContainer = document.getElementById('videoDetailsContainer'); vdShow = document.getElementById('vdt_show'), vdHide = document.getElementById('vdt_hide'); } vdContainer.hidden = !(vdContainer.hidden); // show/hide elements if (vdContainer.hidden) { vdShow.hidden = false; vdHide.hidden = true; } else { if (!flagCaption) { flagCaption = true; fireCaptionAnalytics() } vdShow.hidden = true; vdHide.hidden = false; } }); function fireCaptionAnalytics () { let analytics = document.getElementById("pageAnalytics"); try { if (analytics) { analytics.fireEvent(`${ga_data.route.basePageType}|${section}|${subsection}|streamline|expandCaption`); } else { if (window.newrelic) window.newrelic.noticeError('page analytics tag not found'); } } catch (e) { if (window.newrelic) window.newrelic.noticeError(e); } } }()); Tick bite ER visits in 2025 hit highest levels since 2017: CDCEmergency rooms nationwide have seen a rise in tick bite cases, according to new data from the Centers for Disease Control and Prevention.Straight Arrow NewsA New Hampshire man has been hospitalized for weeks after contracting a rare but serious tick-borne illness called Powassan virus, according to multiple local reports. After feeling worn down from a tick bite, the 66-year-old was admitted to Concord Hospital for about two weeks before being transferred to Massachusetts General Hospital for more intensive care, sources close to the patient told WMUR and the Concord Monitor.

Sanatate

Women sleep better than men – but experience the opposite - Karolinska Institutet

Women are more likely than men to report poor sleep, even though objective measurements show that their sleep is better in several respects, according to new research from Karolinska Institutet. “It’s a paradox, but we have found a possible explanation for why sleep quality is perceived so differently by men and women,” says Torbjörn Åkerstedt, professor emeritus at the Department of Clinical Neuroscience, Karolinska Institutet.

Acasa Recente Radio Județe