Înapoi
Medicul Stefan Mindea despre importanța activității fizice pentru sănătatea coloanei vertebrale
Sanatate

Medicul Stefan Mindea despre importanța activității fizice pentru sănătatea coloanei vertebrale

Postat pe 08 Oct 2025

Update 2 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Simona Stan

Medicul Stefan Mindea despre importanța activității fizice pentru sănătatea coloanei vertebrale

Medicul neurochirurg Štefan Mindea subliniază că menținerea activității fizice este crucială pentru o sănătate bună, avertizând asupra riscurilor muncii sedentare care pot cauza probleme serioase ale coloanei vertebrale. El consideră că atât adulții, cât și copiii trebuie să fie activi pentru a preveni astfel de afecțiuni.

Profesorul Mindea a lucrat anterior la Spitalul Universitar Stanford din SUA și din 2014 a revenit în România pentru a profesa. El a declarat la MedikaTV că reducerea timpului petrecut în fața dispozitivelor digitale, cum ar fi tablete și calculatoare, poate preveni multe probleme ale coloanei.

Medicul recomandă angajaţilor să facă pauze și să iasă la plimbări scurte după 50 de minute de stat la birou pentru a-și menține spatele sănătos. Potrivit ziaruldeiasi.ro, aceste sfaturi pot ajuta la diminuarea riscurilor asociate sedentarismului în mediul profesional.

În ceea ce privește copiii, Ștefan Mindea spune: „în special copiii ar putea evita astfel de probleme de sănătate dacă sunt activi”. Astfel, prevenția prin mișcare este esențială la orice vârstă, întrucât statul excesiv poate avea consecințe grave pentru sănătate.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Cercetătorii britanici dezvoltă un test de sânge pentru detectarea cancerului pulmonar

O echipă de cercetători britanici a creat un test de sânge capabil să identifice chiar și o singură celulă tumorală în cazul cancerului pulmonar, o metodă care ar putea revoluționa modul în care boala este diagnosticată și monitorizată. Această tehnologie folosește analiza chimică a celulelor canceroase printr-o tehnică avansată și promite să simplifice procesul diagnostic, conform news.ro.

Sanatate

Un nou test de sânge accelerează diagnosticarea sclerozei laterale amiotrofice cu 97% precizie

O analiză de sânge bazată pe microARN ar putea revoluționa diagnosticarea sclerozei laterale amiotrofice (SLA), oferind rezultate rapide și precise, informează news.ro. Această boală neurodegenerativă are un diagnostic dificil, iar noua metodă ar putea reduce drastic timpul de confirmare a afecțiunii, facilitând astfel intervenția medicală timpurie.

Acasa Recente Radio Județe