stiridelaiasi.ro

Înapoi la știri

Legătura dintre somn și bolile cardiovasculare: un nou studiu aduce dovezi clare

26 May 2025
3 minute min
Simona Stan

Legătura dintre somn și bolile cardiovasculare: un nou studiu aduce dovezi clare

Specialiștii în sănătate au longă vreme evidențiat conexiunea dintre lipsa somnului și bolile cardiovasculare. Totuși, cercetări recente încep să ofere explicații precise despre modul în care somnul insuficient afectează organismul. Potrivit unei analize recente, doar câteva nopți de somn insuficient pot activa mecanisme inflamatorii la nivel molecular, chiar și în rândul tinerilor sănătoși.

Acest studiu subliniază implicațiile clinice importante pentru prevenția bolilor de inimă și educația pacienților cu risc cardiovascular, transmite News.ro. De asemenea, cercetările indică faptul că lipsa cronică de somn reprezintă o problemă de sănătate publică, fiind corelată cu un risc crescut de infarct miocardic, accident vascular cerebral și fibrilatie atrială.

Cercetătorii din cadrul Universității Uppsala au realizat un studiu publicat în revista Biomarker Research, care a inclus 16 bărbați tineri și sănătoși. Participanții au fost supuși la două regimuri: trei nopți cu somn normal (8,5 ore) și trei nopți cu somn limitat (4,25 ore). În urma fiecărei etape, s-au recoltat probe de sânge pentru a analiza proteinele inflamatorii asociate cu riscurile cardiovasculare.

Rezultatele au arătat o creștere a markerilor inflamatori chiar și după doar trei nopți de somn insuficient, notează autorii studiului. Este important de menționat că aceste modificări au fost observate și la tineri sănătoși, ceea ce ridică semne de întrebare în legătură cu impactul somnului asupra sănătății inimii.

Studiul mai relevă că activează și proteine benefice în urma exercițiului fizic, dar răspunsurile au fost mai reduse în condiții de somn prost. De asemenea, cercetătorii au constatat că momentul zilei în care au fost prelevate probele de sânge a influențat nivelurile proteinelor, subliniind faptul că somnul afectează nu doar compoziția sângelui, ci și intervalul de timp în care aceste schimbări devin evidente.

Echipa internațională de cercetători își propune să continue studiile pentru a înțelege cum diferitele condiții, precum vârsta sau genul, influențează aceste efecte. Este de așteptat ca rezultatele viitoare să ajute la formularea unor strategii mai eficiente de prevenire a bolilor cardiovasculare prin optimizarea somnului și a stilului de viață.

Alte postari din Sanatate
Sanatate

Popular weight-loss drugs linked to unexpected male fertility benefit - Fox News

Video Oncology director shares how GLP-1s can help protect against cancer Dr. Brian Slomovitz, director of gynecologic oncology at Mount Sinai Medical Center in Miami Beach, Florida, says the link between GLP-1 and reduced cancer risk is "not surprising." Taking a GLP-1 medication for weight loss may improve male fertility, according to experts.

Sanatate

Man hospitalized for weeks with tick-borne illness. What is Powassan virus? - USA Today

Hide Caption #videoDetailsToggle{color:var( --color-dove-gray,rgba(0,0,0,.6));cursor:pointer;display:inline-block;font-family:var(--sans-serif,sans-serif);font-size:var(--type-7);font-weight:var( --font-weight-bold,900);line-height:var(--spacer-twentyfour,24px);margin-bottom:-8px}#vdt_hide{margin-bottom:10px}.vdt-flex{display:none}.vdt-svg{fill:var( --color-dove-gray,rgba(0,0,0,.6));height:var(--spacer-twentyfour,24px);width:var(--spacer-twentyfour,24px)} (function() { let vdContainer, vdShow, vdHide, flagCaption = false, vdToggle = document.getElementById('videoDetailsToggle'), section = ga_data.route.sectionName || ga_data.route.ssts.split('/'), subsection = ga_data.route.ssts.split('/'); vdToggle.addEventListener('click', ()=> { // query dom only after user click if (!vdContainer) { vdContainer = document.getElementById('videoDetailsContainer'); vdShow = document.getElementById('vdt_show'), vdHide = document.getElementById('vdt_hide'); } vdContainer.hidden = !(vdContainer.hidden); // show/hide elements if (vdContainer.hidden) { vdShow.hidden = false; vdHide.hidden = true; } else { if (!flagCaption) { flagCaption = true; fireCaptionAnalytics() } vdShow.hidden = true; vdHide.hidden = false; } }); function fireCaptionAnalytics () { let analytics = document.getElementById("pageAnalytics"); try { if (analytics) { analytics.fireEvent(`${ga_data.route.basePageType}|${section}|${subsection}|streamline|expandCaption`); } else { if (window.newrelic) window.newrelic.noticeError('page analytics tag not found'); } } catch (e) { if (window.newrelic) window.newrelic.noticeError(e); } } }()); Tick bite ER visits in 2025 hit highest levels since 2017: CDCEmergency rooms nationwide have seen a rise in tick bite cases, according to new data from the Centers for Disease Control and Prevention.Straight Arrow NewsA New Hampshire man has been hospitalized for weeks after contracting a rare but serious tick-borne illness called Powassan virus, according to multiple local reports. After feeling worn down from a tick bite, the 66-year-old was admitted to Concord Hospital for about two weeks before being transferred to Massachusetts General Hospital for more intensive care, sources close to the patient told WMUR and the Concord Monitor.

Acasa Recente Radio Județe