Atenționare: Zilele caniculare pot fi extrem de periculoase pentru copii
Atenționare: Zilele caniculare pot fi extrem de periculoase pentru copii
Temperaturile ridicate din timpul verii pot reprezenta un pericol major pentru sănătatea copiilor, avertizează medicii. Sensibilitatea acestora la căldură este crescută din cauza unui sistem de termoreglare imatur și a pielii fragile.
Copiii foarte mici au o cantitate de apă mult mai mare în corp comparativ cu adulții, atingând până la 75-85% din greutatea lor corporală. Această proporție scade treptat, ajungând la 55-65% la vârste mai mari, similar cu cea a adulților.
Specialiștii subliniază importanța hidratării pentru menținerea sănătății organismului. În vreme caniculară, pierderea apei prin transpirație crește, ceea ce expune copiii la riscul de deshidratare severă.
Dr. Cătălina Ionescu atrage atenția asupra pericolului insolatiei. "Copiii pot manifesta simptome precum cefalee, febră, frisoane, greață, amețeli și stări confuzionale. În cazurile grave, aceștia pot avea convulsii și chiar intra în comă," explică medicul.
Părinților li se recomandă să fie deosebit de vigilenți și să aplice măsuri de protecție pentru a-și proteja copiii de efectele temperaturilor extreme. În cazul în care sunt observate semne de deshidratare sau insolație, copilul trebuie mutat imediat într-un loc umbros, dezbrăcat și acoperit cu un prosop umezit cu apă la temperatura camerei, fiind hidratat corespunzător. În caz de febră, este indicată administrarea de antitermice.
Dr. Ionescu subliniază de asemenea importanța unei alimentații adecvate. Consumul de legume și fructe cu un conținut ridicat de apă poate asigura o hidratare eficientă a copiilor pe timpul zilelor caniculare.
Vestimentația copiilor în aceste zile trebuie să fie din bumbac și de culori deschise, iar capul să fie acoperit cu o pălărie sau șapcă. În intervalul 10:00 - 18:00, este recomandat ca aceștia să poarte bluze cu mâneci lungi pentru a reduce expunerea corpului la soare.
Respectarea acestor măsuri simple poate preveni situațiile grave și contribui la bunăstarea copiilor pe timp de caniculă.