
Legătura dintre somn și bolile cardiovasculare: un nou studiu aduce dovezi clare
Specialiștii în sănătate au longă vreme evidențiat conexiunea dintre lipsa somnului și bolile cardiovasculare. Totuși, cercetări recente încep să ofere explicații precise despre modul în care somnul insuficient afectează organismul. Potrivit unei analize recente, doar câteva nopți de somn insuficient pot activa mecanisme inflamatorii la nivel molecular, chiar și în rândul tinerilor sănătoși. Acest studiu subliniază implicațiile clinice importante pentru prevenția bolilor de inimă și educația pacienților cu risc cardiovascular, transmite