Înapoi
Echipamentul potrivit crește performanța și confortul în fotbalul recreativ
Sport

Echipamentul potrivit crește performanța și confortul în fotbalul recreativ

Postat 13 ore în urmă

Update 12 ore în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Simona Stan

Echipamentul potrivit crește performanța și confortul în fotbalul recreativ

Fotbalul recreativ cere echipament simplu și funcțional, care să permită libertate de mișcare și să reducă oboseala prematură. Materialele respirabile și croiala lejeră eliberează umerii și șoldurile, facilitând mișcări fluide și menținând concentrarea jucătorilor pe teren.

Talpa ghetei influențează direct tracțiunea și încrederea la schimbările rapide de direcție. Pentru gazon natural, sunt preferate crampoanele care mușcă solul fără să blocheze rotația, iar pe suprafețe sintetice, modelele cu distribuție densă sunt ideale pentru prindere constantă. Potrivit ziaruldeiasi.ro, alegerea unei structuri cu feedback clar la atingerea mingii face ca execuțiile să fie curate și precise.

Încălzirea eficientă începe cu un trening ușor, cu zone ventilate care evacuează umiditatea și permit ajustări rapide ale aerisirii. Fibrele sintetice cu uscare rapidă mențin confortul, iar manșetele elastice fixează materialul pentru mișcări fără întreruperi. Pe vreme ploioasă, un strat hidrofob păstrează greutatea constantă fără a încetini jucătorul.

Testarea echipamentului înainte de meci este esențială pentru a evita problemele. Încercați pași, opriri și accelerații pentru a simți cum materiale, talpă și cusături funcționează împreună. O întreținere corectă menține performanța pe termen lung, iar ajustările personalizate ajută la creșterea încrederii și menținerea ritmului până la finalul jocului.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sport
Sport

FSE critică prețurile exagerate ale biletelor pentru Cupa Mondială 2026

Asociația Football Supporters Europe (FSE) și-a exprimat joi dezamăgirea față de tarifele extrem de ridicate cerute de FIFA pentru biletele la Cupa Mondială din 2026. Potrivit FSE, prețurile au ajuns la niveluri astronomice, ceea ce afectează pe cei mai fideli fani ai fotbalului.

Sport

Francezul Quentin Folliot, suspendat 20 de ani pentru trucarea meciurilor de tenis

Quentin Folliot, jucător francez în vârstă de 26 de ani, a fost suspendat pentru 20 de ani de Agenția Internațională pentru Integritatea în Tenis (ITIA), după ce a fost găsit vinovat de 27 de încălcări ale programului anticorupție. De asemenea, a fost amendat cu 70.000 de dolari și obligat să returneze peste 44.000 de dolari.

Acasa Recente Radio Județe