Meniul sănătos recomandat pentru persoanele în vârstă
Specialiștii în nutriție subliniază importanța adaptării meniului zilnic la nevoile nutriționale individuale, mai ales pentru persoanele cu probleme de sănătate precum bolile de inimă, diabetul sau osteoporoza. Aceștia recomandă un regim alimentar care să contribuie la menținerea musculaturii și să țină cont de schimbarile fiziologice ale apetitului și gustului.