Update 2 luni în urmă
Timp de citire: 1 minut
Articol scris de: Elena Dumitrescu
Un gastroenterolog instruit la Harvard și Stanford a explicat ce anume împiedică adesea succesul dietelor: lipsa proteinelor în alimentație. Aceasta nu doar că păstrează masa musculară, dar reduce și senzația de foame și accelerează metabolismul.
Mulți oameni continuă să se lupte cu greutatea chiar și reducând caloriile și făcând exerciții, însă secretul, potrivit doctorului Saurabh Sethi, este să acorde o atenție mai mare consumului de proteine pentru a slăbi eficient.
Acest specialist explică faptul că multe diete eșuează pentru că nu țin cont de rolul esențial pe care proteinele îl au în procesul de pierdere în greutate, iar metabolismul nu este stimulat corespunzător.
Conform unui material publicat de ziaruldeiasi.ro, care citează și newsweek.ro, includerea proteinelor în alimentație devine cheia pentru un metabolism mai rapid și o senzație prelungită de sațietate, evitând astfel recâștigarea kilogramelor pierdute.
Tot mai mulți români se întreabă în prag de Crăciun când și de ce au încetat să mai simtă bucuria sărbătorilor. Conform celor mai recente studii, aproximativ 31% devin indiferenți, iar 11% se declară nefericiți în această perioadă.
O echipă de cercetători britanici a creat un test de sânge capabil să identifice chiar și o singură celulă tumorală în cazul cancerului pulmonar, o metodă care ar putea revoluționa modul în care boala este diagnosticată și monitorizată. Această tehnologie folosește analiza chimică a celulelor canceroase printr-o tehnică avansată și promite să simplifice procesul diagnostic, conform news.ro.
Preparatele specifice sărbătorilor pot fi consumate fără restricții drastice, dacă sunt savurate în cantități moderate, potrivit sfaturilor medicilor transmise prin pagina de Facebook a Administrației Spitalelor și Serviciilor Medicale București (ASSMB). Dr.
O analiză de sânge bazată pe microARN ar putea revoluționa diagnosticarea sclerozei laterale amiotrofice (SLA), oferind rezultate rapide și precise, informează news.ro. Această boală neurodegenerativă are un diagnostic dificil, iar noua metodă ar putea reduce drastic timpul de confirmare a afecțiunii, facilitând astfel intervenția medicală timpurie.