stiridelaiasi.ro

Înapoi la știri

Fibrele vegetale ar putea preveni și inversa boala hepatică legată de metabolism

20 Oct 2025
2 minute min
Ion Ionescu

Fibrele vegetale ar putea preveni și inversa boala hepatică legată de metabolism

Cercetătorii de la Universitatea California, Irvine, au descoperit că aportul crescut de fibre vegetale poate proteja ficatul de efectele nocive ale fructozei și chiar ajuta la prevenirea sau inversarea bolii hepatice asociate disfuncției metabolice (MASLD), cunoscută anterior ca boala ficatului gras non-alcoolic.

Studiul, publicat în Nature Metabolism, arată că inulina, o fibră naturală din legume, modifică microbiota intestinală astfel încât bacteriile descompun fructoza înainte ca aceasta să ajungă la ficat. Aceasta reduce acumularea de grăsimi și instalarea rezistenței la insulină, două elemente cheie în dezvoltarea sindromului metabolic.

Conform ziaruldeiasi.ro, inulina crește producția de antioxidanți hepatoci endogeni, protejând celulele ficatului și diminuează inflamația și depunerile de lipide. De asemenea, în studiile realizate pe persoane fără obezitate, înulinele au arătat că stimulează degradarea fructozei în intestin, reducând efectele adverse asupra ficatului și contribuind la protejarea funcției hepatice.

Echipa de cercetare subliniază importanța unui aport adecvat de fibre pentru sănătatea metabolică și hepatică, mai ales într-o eră cu dietă bogată în zaharuri și produse ultraprocesate. Aceștia intenționează să studieze și alte tipuri de fibre care ar putea reduce riscul bolilor precum diabetul sau cancerul hepatic.

Alte postari din Sanatate
Sanatate

Man hospitalized for weeks with tick-borne illness. What is Powassan virus? - USA Today

Hide Caption #videoDetailsToggle{color:var( --color-dove-gray,rgba(0,0,0,.6));cursor:pointer;display:inline-block;font-family:var(--sans-serif,sans-serif);font-size:var(--type-7);font-weight:var( --font-weight-bold,900);line-height:var(--spacer-twentyfour,24px);margin-bottom:-8px}#vdt_hide{margin-bottom:10px}.vdt-flex{display:none}.vdt-svg{fill:var( --color-dove-gray,rgba(0,0,0,.6));height:var(--spacer-twentyfour,24px);width:var(--spacer-twentyfour,24px)} (function() { let vdContainer, vdShow, vdHide, flagCaption = false, vdToggle = document.getElementById('videoDetailsToggle'), section = ga_data.route.sectionName || ga_data.route.ssts.split('/'), subsection = ga_data.route.ssts.split('/'); vdToggle.addEventListener('click', ()=> { // query dom only after user click if (!vdContainer) { vdContainer = document.getElementById('videoDetailsContainer'); vdShow = document.getElementById('vdt_show'), vdHide = document.getElementById('vdt_hide'); } vdContainer.hidden = !(vdContainer.hidden); // show/hide elements if (vdContainer.hidden) { vdShow.hidden = false; vdHide.hidden = true; } else { if (!flagCaption) { flagCaption = true; fireCaptionAnalytics() } vdShow.hidden = true; vdHide.hidden = false; } }); function fireCaptionAnalytics () { let analytics = document.getElementById("pageAnalytics"); try { if (analytics) { analytics.fireEvent(`${ga_data.route.basePageType}|${section}|${subsection}|streamline|expandCaption`); } else { if (window.newrelic) window.newrelic.noticeError('page analytics tag not found'); } } catch (e) { if (window.newrelic) window.newrelic.noticeError(e); } } }()); Tick bite ER visits in 2025 hit highest levels since 2017: CDCEmergency rooms nationwide have seen a rise in tick bite cases, according to new data from the Centers for Disease Control and Prevention.Straight Arrow NewsA New Hampshire man has been hospitalized for weeks after contracting a rare but serious tick-borne illness called Powassan virus, according to multiple local reports. After feeling worn down from a tick bite, the 66-year-old was admitted to Concord Hospital for about two weeks before being transferred to Massachusetts General Hospital for more intensive care, sources close to the patient told WMUR and the Concord Monitor.

Sanatate

Women sleep better than men – but experience the opposite - Karolinska Institutet

Women are more likely than men to report poor sleep, even though objective measurements show that their sleep is better in several respects, according to new research from Karolinska Institutet. “It’s a paradox, but we have found a possible explanation for why sleep quality is perceived so differently by men and women,” says Torbjörn Åkerstedt, professor emeritus at the Department of Clinical Neuroscience, Karolinska Institutet.

Acasa Recente Radio Județe