Înapoi la știri

Colonul, un filtru esențial pentru echilibrul organismului și sănătatea digestivă

13 Nov 2025
2 minute min
Elena Dumitrescu
Colonul, un filtru esențial pentru echilibrul organismului și sănătatea digestivă

Colonul, un filtru esențial pentru echilibrul organismului și sănătatea digestivă

Colonul joacă un rol crucial în sistemul digestiv prin absorbția a aproape opt litri de lichide zilnic, inclusiv apă și săruri. Medicul Gabriela Canschi explică faptul că acesta funcționează ca un filtru inteligent, menținând echilibrul hidric și electrolitic al organismului. Dacă absorbția este prea mare apare constipația, iar dacă este prea rapidă apare diareea.

În această ultimă porțiune a tubului digestiv, care măsoară aproximativ un metru și jumătate, se formează materiile fecale prin reabsorbția apei, în timp ce mucoasa colonului produce mucus ce protejează și lubrifiază intestinul. De asemenea, colonul are un ecosistem complex, microbiota intestinală, care degradează fibrele vegetale, producând energie și vitamine importante pentru organism.

Medicul Gabriela Canschi ne îndeamnă să ne imaginăm colonul drept o capitală a miliardelor de bacterii prietenoase. Potrivit ziaruldeiasi.ro, aceste microorganisme susțin sistemul imunitar și mențin o barieră protectoare care permite trecerea substanțelor utile și blochează bacteriile dăunătoare. Stresul, antibioticele și alimentația săracă pot deteriora această barieră, generând inflamații și boli autoimune.

Legătura dintre intestin și creier este puternică, colonul fiind numit „al doilea creier” datorită celor peste 100 de milioane de neuroni. Gabriela Canschi subliniază că un colon sănătos se menține prin hidratare, consumul adecvat de fibre, mișcare, somn și reducerea stresului, toate acestea contribuind la reglarea serotoninei, hormonul stării de bine.

Alte postari din Sanatate
Sanatate

Ministrul Sănătăţii anunţă schimbări esenţiale în programul spitalelor publice

Alexandru Rogobete, ministrul Sănătăţii, a declarat că în curând va fi adoptată o modificare legislativă menită să permită medicilor să efectueze intervenţii chirurgicale în două ture, separate de gărzi, în spitalele publice. Această măsură vine ca răspuns la problema numărului scăzut de intervenţii raportate de medicii din spitalele de stat, cauzată de lipsa sălilor de operaţie disponibile, conform news.ro.

Sanatate

Spitalul „Sfânta Maria” din Iași devine centru de expertiză pentru bolile rare

Spitalul de Copii „Sfânta Maria” din Iași a obținut o importantă certificare din partea Ministerului Sănătății, fiind inclus printre cele șapte noi centre de expertiză destinate tratării bolilor rare la nivel național. Certificarea a fost acordată prin Centrul Regional de Genetică Medicală pentru îngrijirea copiilor cu boli neuromusculare rare, precum și prin Secția de Chirurgie Pediatrică I, pentru tratarea anomaliilor vasculare, informează ziaruldeiasi.ro.

Sanatate

Iași găzduiește eveniment dedicat depistării precoce a cancerului de sân

Municipiul Iași va organiza pe 5 martie, între orele 12:00 și 15:30, la Primăria Iași, Sala Mare, un eveniment intitulat „Depistarea precoce a cancerului de sân ca strategie de reducere a incidenței formelor metastatice”. Potrivit ziaruldeiasi.ro, acesta este organizat de COPAC – Coaliția Pacienților cu Afecțiuni Cronice și va reuni profesioniști din domeniul sănătății.

Acasa Recente Radio Județe