Greutatea excesivă a ghiozdanelor îngrijorează părinții din Iași
Greutatea tot mai mare a ghiozdanelor pe care elevii le transportă zilnic a devenit o sursă de îngrijorare pentru părinți. Conform normelor de sănătate, greutatea pe care un elev ar trebui să o care nu ar trebui să depășească 10% din greutatea corpului său. În realitate, ghiozdanele elevilor, în special ale celor de gimnaziu, ajung să cântărească adesea circa 10 kilograme, în loc de cele 4 kilograme recomandate.
Părinții din Iași se plâng cu privire la dificultățile întâmpinate de copiii lor. Un tată de la Colegiul „Costache Negruzzi” și-a exprimat îngrijorarea legată de impactul greutății ghiozdanului asupra sănătății copiilor. De asemenea, Constantin S., bunicul unei eleve de la Colegiul Național din Iași, a declarat că și el poartă rucsacul nepoatei sale. Acesta a subliniat: „Ghiozdanul abia îl duc eu. Un copil mai slăbuț nu știu cum îl poate cara. Dacă are șase ore, sunt șase cărți și câte două caiete la fiecare materie.”
În încercarea de a înțelege acest fenomen, reporterii „Ziarului de Iași” au discutat cu doctorul Cătălin Botez, medic primar de chirurgie și ortopedie pediatrică. Medicul a explicat riscurile asociate cu purtarea ghiozdanelor prea grele, precum durerile musculare și afectarea temporară a sistemului osos. Potrivit acestuia, normele de greutate pentru rucsaci sunt clare. De exemplu, un copil de 7 ani, cu o greutate medie de 23 de kilograme, ar trebui să care un ghiozdan de maxim 2,3 kilograme. Un preadolescent de 12 ani, cu o greutate de 40 de kilograme, nu ar trebui să poarte un ghiozdan mai greu de 4 kilograme, iar o adolescentă de 16 ani, cu o greutate medie de 55 de kilograme, ar trebui să se limiteze la un rucsac de 5,5 kilograme.
Medicul Botez a atras atenția și asupra modului în care rucsacul este purtat. Purtarea greșită poate provoca, de asemenea, diverse afecțiuni. Acesta a oferit câteva sfaturi pentru părinți:
- Rucsacul nu trebuie să depășească 10% din greutatea copilului.
- Alegeți un rucsac de calitate, ținând cont de confortul purtării și nu doar de culori și design.
- Bretelele trebuie să fie late, bine căptușite și reglabile.
- Rucsacul ar trebui să aibă mai multe compartimente, iar obiectele grele să fie plasate aproape de spatele copilului, în timp ce cele ușoare să fie în compartimentele exterioare.
- Partea de jos a rucsacului ar trebui să fie la nivelul centurii copilului.
Specialistul recomandă consultarea unui ortoped pediatru în cazul în care se observă o postură vicioasă la copil, cum ar fi un umăr mai ridicat decât celălalt. Doctorul a subliniat că, deși multe dintre aceste posturi nu sunt cauzate în mod direct de greutatea rucsacului, este important ca un expert să evalueze situația.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
