Articole cu eticheta: poșt

Afișare pentru județul Iasi

Dizolvarea restricțiilor alimentare: zilele de dezlegare la pește în Biserica Ortodoxă

În anumite zile din timpul posturilor religioase, Biserica Ortodoxă oferă „dezlegare la pește”, o oportunitate ce are semnificații profunde atât din perspective religioasă, cât și practică. Potrivit ziaruldeiasi.ro, aceste zile sunt strâns legate de sărbători importante și de comemorări ale diverselor sfinte.

03 Apr 2026 Citește

Sanatate

Reluarea alimentației după post: sfaturi esențiale pentru sănătate

Specialiștii subliniază importanța unei reluări treptate a alimentației după perioadele de post, avertizând asupra riscurilor de disconfort gastrointestinal și dezechilibre metabolice. Conform ziaruldeiasi.ro, gestionarea acestui proces este crucială pentru evitarea complicațiilor precum sindromul de realimentare și fluctuațiile glicemiei.

19 Mar 2026 Citește

Sanatate

Postul alimentar și spiritual: beneficii și avertismente

În contextul perioadei de post, specialiștii subliniază importanța combinării reținerii alimentare cu practici spirituale, cum ar fi rugăciunea și meditația, pentru a întări conexiunea cu divinitatea. Potrivit ziaruldeiasi.ro, postul nu este doar o abținere de la alimente, ci o oportunitate de reflecție asupra stării spirituale și fizice a fiecărei persoane.

21 Feb 2026 Citește

Sanatate

Dr. Andra Balcangiu Stroescu recomandă trecerea treptată de la post la mesele de sărbători pentru sănătate

Medic specialist nefrologie, diabet zaharat, nutriţie şi boli metabolice, Andra Balcangiu Stroescu explică pentru News.ro cum trebuie realizată adaptarea alimentaţiei după perioada postului, pentru a evita problemele de sănătate. Ea subliniază importanţa consumului gradual de proteine animale, a respectării proporţiilor din farfurie şi evitării consumului excesiv de alcool, recomandând totodată mişcarea după masă.

24 Dec 2025 Citește