Tipurile de fructe și legume influențează sănătatea cardiovasculară
Un recent studiu sugerează că o alimentație bogată în fructe și legume este esențială pentru menținerea sănătății cardiovasculare, însă beneficiile pot varia în funcție de tipul de produse consumate. Conform news.ro, unele fructe și legume oferă cantități semnificativ mai mari de compuși vegetali care protejează inima.