Articole cu eticheta: alimentatie

Afișare pentru județul Iasi

Excesul culinar de sărbători și impactul psihologic asupra alimentației

După sărbători, multe persoane simt că echilibrul alimentar pe care l-au construit înainte este afectat. Câteva zile cu mese bogate și porții mai mari pot crea senzația de dezechilibru.

24 Mar 2026 Citește

Sanatate

Cum să ne întărim imunitatea în schimbările de sezon

Medicii atrag atenția asupra vulnerabilității sistemului imunitar în această perioadă, influențată de fluctuațiile de temperatură și de trecerea la o alimentație mai ușoară, bogată în legume și fructe proaspete. Conform ziaruldeiasi.ro, specialiștii recomandă întărirea imunității prin consum natural de alimente, nu prin suplimente.

18 Mar 2026 Citește

Sanatate

Postul alimentar și spiritual: beneficii și avertismente

În contextul perioadei de post, specialiștii subliniază importanța combinării reținerii alimentare cu practici spirituale, cum ar fi rugăciunea și meditația, pentru a întări conexiunea cu divinitatea. Potrivit ziaruldeiasi.ro, postul nu este doar o abținere de la alimente, ci o oportunitate de reflecție asupra stării spirituale și fizice a fiecărei persoane.

21 Feb 2026 Citește

Sport

Gică Popescu renunță la carne sub influența lui Gică Hagi și se simte excelent

Prietenia strânsă dintre Gică Hagi și Gică Popescu continuă să se reflecte nu doar în carierele lor din fotbal, ci și în alegerile personale făcute după pensionare. Potrivit libertatea.ro, fostul căpitan al echipei naționale a eliminat carnea din dietă, inspirat de regimul pe care îl urmează Hagi de aproximativ cinci ani.

06 Jan 2026 Citește

Sanatate

Dr. Sandina Duduman explică cum să gestionăm indigestia în timpul sărbătorilor

În perioada sărbătorilor, mesele bogate în grăsimi și consumul de alcool pot provoca frecvent disconfort digestiv, de la balonare până la arsuri sau greață, notează medicul specialist în gastroenterologie Dr. Sandina Duduman, de la rețeaua medicală Arcadia.

26 Dec 2025 Citește

Sanatate

Medic gastroenterolog avertizează asupra efectelor mâncatului excesiv în perioada sărbătorilor

Pe durata sărbătorilor, mesele bogate pot provoca probleme digestive, avertizează Dr. Sandina Duduman, medic specialist în gastroenterologie la rețeaua medicală Arcadia.

25 Dec 2025 Citește