
Mușețelul, o plantă cu efecte calmante: ce spun cercetările despre beneficii Chamomilla recutita
Mușețelul este bogat în potasiu și calciu, minerale esențiale pentru sistemul nervos și inimă. Potasiul sprijină bătăile inimii, protejează oasele și poate reduce riscul formării de pietre la rinichi. Consumarea unei infuzii calmează tensiunea arterială și favorizează relaxarea. Mușețelul, cunoscut științific ca Chamomilla recutita, este una dintre cele mai apreciate plante medicinale, folosită de secole pentru proprietățile sale calmante și pentru sprijinul adus sănătății. De asemenea, se recomandă utilizarea ca ceai