Vitamina D: Roluri esenţiale în sănătate descoperite de specialiști
Vitamina D: Roluri esenţiale în sănătate descoperite de specialiști
Vitamina D joacă un rol vital în multe funcții ale organismului, având efecte benefice documentate științific. Aceasta contribuie nu doar la întărirea sistemului imunitar, ci și la lupta împotriva unor tipuri de cancer, precum cel mamar, și poate reduce riscul de depresie și Alzheimer.
Dr. Emilia Solomon, medic primar endocrinolog la Spitalul CF din Iași, a subliniat faptul că vitamina D, pe lângă fiind o vitamină liposolubilă, funcționează și ca hormon. Aceasta necesită mai multe etape de transformare enzimatică în ficat și rinichi pentru a deveni activă și benefică pentru organism.
În timpul pandemiei, vitamina D a fost una dintre recomandările medico-științifice pentru sprijinirea sistemului imunitar. Conform explicațiilor doctorului, vitamina D ajută și în prevenirea anumitor forme de cancer, cum ar fi cancerul de sân, de prostată sau de colon. De asemenea, aceasta contribuie la relaxarea vasculară, reducând astfel riscurile de infarct miocardic și ateroscleroză.
Pe lângă aceste beneficii, vitamina D sprijină funcția neurocognitivă, îmbunătățind memoria și scăzând riscurile de depresie și demență. Dr. Solomon a evidențiat faptul că tratamentul pentru deficitul de vitamina D este personalizat și trebuie să fie coordonat de un medic, având în vedere nevoile fiecărui pacient.
Pentru a determina nivelul de vitamina D din organism, se utilizează un test de sânge care măsoară concentrația de 25-hidroxivitamina D. Conform specialistului, testarea este recomandată în special persoanelor cu expunere insuficientă la soare, dar și altor grupuri de pacienți, cum ar fi cei cu fracturi provocate de traumatisme ușoare, pacienții cu osteoporoză, afecțiuni hepatice, probleme cronice de rinichi, rahitism ereditar de tip I, hipofosfatemie familială sau hiperparatiroidism.
Astfel, vitamina D se dovedește a fi un aliat important pentru sănătatea noastră, având efecte pozitive în diverse domenii ale sănătății.
