stiridelaiasi.ro

Înapoi la știri

Menopauza: Etapă fiziologică ce necesită o mai bună informare

14 Nov 2024
4 minute min
Simona Stan

Menopauza: Etapă fiziologică ce necesită o mai bună informare

Menopauza este o etapă naturală în viața oricărei femei, nu o boală, iar o pregătire corespunzătoare poate facilita tranziția. Dr. Anamaria Hrișcă, specialist în endocrinologie la Rețeaua Medicală Arcadia, subliniază importanța mediatizării acestui subiect, atât la nivel general, cât și în cabinetul medical.

Deși multe femei traversează perioada menopauzală fără probleme semnificative, aproximativ 80% se confruntă cu simptome care le pot afecta calitatea vieții și activitățile zilnice. Menopauza se instalează, de obicei, în jurul vârstei de 51 de ani, dar variază de la femeie la femeie. Femeile nasc cu aproximativ 2 milioane de foliculi ovarieni, iar pe măsură ce îmbătrânesc, numărul și calitatea acestora scad, influențând astfel fertilitatea și, ulterior, instalarea menopauzei.

Perioada menopauzală se împartă în mai multe etape: premenopauza, perimenopauza, menopauza și postmenopauza. Premenopauza se referă la intervalul dintre prima și ultima menstruație, iar perimenopauza începe cu primele simptome hormonale, putând începe cu până la 10 ani înainte de ultima menstruație. Menopauza este definită ca absența ciclurilor menstruale timp de 12 luni consecutive.

Există două categorii de menopauză devreme: menopauza precoce, care apare între 40 și 45 de ani, și insuficiența ovariană prematură, care se instalează înainte de 40 de ani. În aceste cazuri, este necesar un diagnostic suplimentar pentru a înțelege mai bine situația.

Semnele și simptomele care anunță instalarea perimenopauzei și menopauzei variază semnificativ. Cele mai frecvente manifestări sunt bufeurile, dar pot apărea și modificări ale ciclului menstrual, oboseală inexplicabilă, dificultăți de concentrare, insomnii, stări de anxietate și modificări ale dispoziției. De asemenea, există o tendință de creștere a masei grase și de scădere a celei musculare.

Consecințele pe termen lung ale menopauzei includ un risc crescut de afecțiuni cardiovasculare și osteoporoză. Studiile recente sugerează și o corelare cu afecțiuni neurologice, ceea ce face ca informațiile despre menopauză să fie și mai cruciale.

Pentru prevenirea problemelor asociate cu menopauza, Dr. Hrișcă recomandă abordarea unei diete sănătoase, menținerea unei rutine de exerciții fizice, gestionarea stresului și evitarea fumatului și consumului de alcool. Suportul din partea familiei este esențial, în special în contexte de schimbări de dispoziție și oboseală.

Pacientele pot solicita programări la Rețeaua Medicală Arcadia prin Call Center-ul disponibil la numărul de telefon 0232 920.

Alte postari din Sanatate
Sanatate

Man hospitalized for weeks with tick-borne illness. What is Powassan virus? - USA Today

Hide Caption #videoDetailsToggle{color:var( --color-dove-gray,rgba(0,0,0,.6));cursor:pointer;display:inline-block;font-family:var(--sans-serif,sans-serif);font-size:var(--type-7);font-weight:var( --font-weight-bold,900);line-height:var(--spacer-twentyfour,24px);margin-bottom:-8px}#vdt_hide{margin-bottom:10px}.vdt-flex{display:none}.vdt-svg{fill:var( --color-dove-gray,rgba(0,0,0,.6));height:var(--spacer-twentyfour,24px);width:var(--spacer-twentyfour,24px)} (function() { let vdContainer, vdShow, vdHide, flagCaption = false, vdToggle = document.getElementById('videoDetailsToggle'), section = ga_data.route.sectionName || ga_data.route.ssts.split('/'), subsection = ga_data.route.ssts.split('/'); vdToggle.addEventListener('click', ()=> { // query dom only after user click if (!vdContainer) { vdContainer = document.getElementById('videoDetailsContainer'); vdShow = document.getElementById('vdt_show'), vdHide = document.getElementById('vdt_hide'); } vdContainer.hidden = !(vdContainer.hidden); // show/hide elements if (vdContainer.hidden) { vdShow.hidden = false; vdHide.hidden = true; } else { if (!flagCaption) { flagCaption = true; fireCaptionAnalytics() } vdShow.hidden = true; vdHide.hidden = false; } }); function fireCaptionAnalytics () { let analytics = document.getElementById("pageAnalytics"); try { if (analytics) { analytics.fireEvent(`${ga_data.route.basePageType}|${section}|${subsection}|streamline|expandCaption`); } else { if (window.newrelic) window.newrelic.noticeError('page analytics tag not found'); } } catch (e) { if (window.newrelic) window.newrelic.noticeError(e); } } }()); Tick bite ER visits in 2025 hit highest levels since 2017: CDCEmergency rooms nationwide have seen a rise in tick bite cases, according to new data from the Centers for Disease Control and Prevention.Straight Arrow NewsA New Hampshire man has been hospitalized for weeks after contracting a rare but serious tick-borne illness called Powassan virus, according to multiple local reports. After feeling worn down from a tick bite, the 66-year-old was admitted to Concord Hospital for about two weeks before being transferred to Massachusetts General Hospital for more intensive care, sources close to the patient told WMUR and the Concord Monitor.

Sanatate

Women sleep better than men – but experience the opposite - Karolinska Institutet

Women are more likely than men to report poor sleep, even though objective measurements show that their sleep is better in several respects, according to new research from Karolinska Institutet. “It’s a paradox, but we have found a possible explanation for why sleep quality is perceived so differently by men and women,” says Torbjörn Åkerstedt, professor emeritus at the Department of Clinical Neuroscience, Karolinska Institutet.

Acasa Recente Radio Județe