Săptămâna de lucru de patru zile, testată în șase țări. Ce rezultate s-au înregistrat
Inapoi

Săptămâna de lucru de patru zile, testată în șase țări. Ce rezultate s-au înregistrat

Postat pe 04 Aug 2025

Update cu 1 zi în urmă

Timp de citire: 9 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Externe
Un studiu realizat în șase țări arată că angajații care lucrează doar patru zile pe săptămână se simt mai odihniți și sunt mai puțin epuizați, relatează focus.de. Studiul internațional la care au participat aproape 3.000 de persoane a arătat că persoanele care lucrează doar patru zile experimentează o satisfacție mai mare și se simt mai sănătoase din punct de vedere mental și fizic. Un total de aproape 3.000 de persoane din 141 de companii din Australia, Canada, Noua Zeelandă, Regatul Unit, Irlanda și Statele Unite au participat la un test la scară largă. Aceștia au lucrat cu aproximativ cinci ore mai puțin pe săptămână, păstrând același salariu. Grupul de control și-a menținut programul normal de lucru. După șase luni, s-au obținut următoarele rezultate: Oboseală semnificativ mai mică: Sentimentele stresante de epuizare profesională au scăzut Satisfacție sporită la locul de muncă: Bucuria de a munci a crescut considerabil Stabilitate mentală: Mulți participanți s-au simțit mai robuști și mai echilibrați din punct de vedere mental Condiție fizică: Condiția fizică a angajaților s-a îmbunătățit ușor Diferențele au fost evidente și nu s-a observat niciun efect similar în companiile care nu și-au modificat programul de lucru. Reducerea numărului orelor de lucru nu numai că a dus la mai puțină oboseală, ci și la o motivație sporită. Studiul arată că angajații cu o săptămână de lucru de patru zile au fost mai productivi și mai puțin obosiți. Factorii cheie au inclus: Mai multă încredere în sine în mediul de lucru Calitate îmbunătățită a somnului Companiile își organizaseră procesele de lucru mai eficient: mai puține ședințe, responsabilități mai clare și mai multă autonomie. Acest lucru a permis finalizarea sarcinilor mai eficient, iar ziua liberă suplimentară a fost utilizată cu înțelepciune. Efectele pe termen lung ale săptămânii de patru zile În mod uimitor, efectele pozitive au persistat timp de peste un an. Numărul mediu de ore de lucru a rămas constant mai scăzut, iar bunăstarea angajaților a rămas ridicată. Ratele de epuizare profesională au scăzut, în timp ce satisfacția profesională a scăzut doar ușor, dar a rămas peste nivelul inițial. Activitatea fizică și calitatea somnului participanților s-au îmbunătățit, de asemenea, în special în rândul celor care au lucrat cu opt ore mai puțin pe săptămână. Rezultatele nu au fost aceleași pentru toți participanții. Angajații din companiile mari, părinții copiilor de vârstă școlară, femeile și membrii minorităților și-au redus, în medie, mai puțin programul de lucru. Cu toate acestea, și ei au beneficiat de reducerea programului de lucru. Cele mai mari beneficii au fost observate în sănătatea mintală și satisfacție. Efectul a fost deosebit de puternic atunci când angajații au putut să-și stabilească singuri programul de lucru. Companiile au raportat, de asemenea, o productivitate stabilă sau crescută. Reducerea orelor de lucru fără reducerea salariilor este o măsură extrem de eficientă pentru promovarea bunăstării. În Europa, săptămâna de lucru de patru zile nu este încă un aranjament de lucru obligatoriu din punct de vedere legal; de obicei, este introdusă chiar de companii. Conform unui sondaj recent, aproximativ 11% dintre companiile din Germania oferă această opțiune, adesea sub formă de proiecte pilot sau modele flexibile. În special companiile mici și mijlocii - în special în sectoarele IT, asistență medicală, servicii și meserii - testează conceptul. Islanda, pe de altă parte, a implementat cu succes săptămâna de lucru de patru zile în cadrul mai multor studii din sectorul public. În Belgia, legislația muncii permite comprimarea orelor normale de lucru la patru zile, rezultând zile de lucru mai lungi. Marea Britanie promovează conceptul prin numeroase proiecte pilot. În Germania, un studiu realizat de Universitatea din Münster a monitorizat un proiect pilot de șase luni cu 45 de companii în care angajații lucrau patru zile pe săptămână - salariul a rămas neschimbat. Rezultatele au arătat o creștere semnificativă a satisfacției față de viață și o scădere a nivelului de stres. Cu toate acestea, a fost surprinzător faptul că numărul zilelor de concediu medical a scăzut abia în comparație cu anul precedent. Companiile participante și-au optimizat procesele de lucru prin eliminarea ședințelor inutile și utilizarea de noi instrumente digitale. Sănătatea fizică și mentală a participanților s-a îmbunătățit semnificativ: mai multă mișcare, somn mai lung și o viață de zi cu zi mai echilibrată. Julia Backmann, coordonatoarea studiului, concluzionează: „Săptămâna de lucru de patru zile este eficientă – în special acolo unde procesele sunt eficientizate și echipele pot lucra mai independent.” Săptămâna de lucru de patru zile devine din ce în ce mai populară, în special în rândul Generației Z. Studiile indică faptul că această reducere a timpului de lucru este benefică pentru angajați. Aceștia se simt mai mulțumiți și sunt mai sănătoși din punct de vedere fizic și mental. Într-un interviu acordat emisiunii „CNBC Make It”, economista Juliet Schor evidențiază „saltul uriaș în productivitatea percepută de sine” ca un beneficiu notabil. Alte efecte pozitive includ un echilibru mai bun între viața profesională și cea personală, reducerea stresului și o motivație sporită.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din iasi

-
-

04:09

Un nou parc și o pădure urbană vor fi amenajate în Iași pe o suprafață de aproape 13.000 de metri pătrați, în zona Sărărie – Țicău – Poligon

Universitatea de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa” din Iași (UMF), în colaborare cu Primăria Municipiului Iași, va amenaja un parc și o pădure urbană pe o suprafață de aproape 13.000 de metri pătrați, în zona Sărărie – Țicău – Poligon. Proiectul vizează crearea unui nou spațiu verde destinat relaxării și îmbunătățirii calității vieții urbane. Potrivit unui comunicat, două parcele mai mici, de 529 mp și 953 mp, situate în
Image Description

03:34

Surprizele de proporții din topul celor mai puternice firme de IT din Iași. Amazon domină, Thagora surprinde, Mambu dă înapoi

Topul celor mai mari 11 firme IT înregistrate în județul Iași, după cifra de afaceri din 2024, conturează o imagine la fel de limpede pe cât e de neliniștitoare. Toate cele 11 companii sunt controlate de acționari străini, iar asta se simte în fiecare decizie: tăieri de personal, profituri care explodează sau pierderi de milioane. În total, aceste firme au rulat afaceri de peste 1,78 miliarde de lei în 2024,
Image Description

03:23

Bursa de la București a închis în creștere ședința de luni

Bursa de Valori București (BVB) a închis în creștere pe aproape toți indicii ședința de luni, iar valoarea tranzacțiilor a fost de 75,24 milioane de lei (14,82 milioane de euro), scrie Agerpres. Principalul indice al Bursei de Valori București, BET, care include cele mai tranzacționate 20 de companii listate pe Piața Reglementată, s-a apreciat cu 0,13%, până la valoarea de 20.162,70 puncte, iar BET-Plus, care arată evoluția celor mai lichide
Image Description

03:17

Operații-maraton la „C.I. Parhon”, în timpul furtunilor care au întors țara pe dos. Patru transplanturi de rinichi, cu un organ la un pas de a nu mai putea fi folosit

Furtuna de săptămâna trecută a pus la încercare echipa de transplant de la Parhon, care a efectuat patru operații în patru zile, inclusiv cu un rinichi prelevat din Oradea și adus la limita viabilității la Iași. Prof.univ.dr. Adrian Covic: „Limita maximă este de 24 de ore, iar în acest caz transplantul a fost realizat cu doar 10 minute înainte de expirarea acestui interval.” Echipa de transplant a Spitalului „Dr. C.
Image Description

22:19

Bacalaureat 2025, sesiunea de toamnă: Azi încep probele de evaluare a competențelor lingvistice de comunicare orală în limba română

Luni încep probele de evaluare a competențelor din cadrul sesiunii a doua a examenului de Bacalaureat, potrivit calendarului aprobat de Ministerul Educației și Cercetării, potrivit Agerpres. Astfel, în zilele de 4 și 5 august are loc evaluarea competențelor lingvistice de comunicare orală în limba română – proba A, iar pe 5 august este programată evaluarea competențelor lingvistice de comunicare orală în limba maternă – proba B. Pe 6 august vor
Image Description

Recente din Romania

-
-

09:16

- Constanta - Primăria Eforie anunță licitație pentru servicii veterinare de capturare a câinilor: vezi cât va scoate din conturi

Procedura este una deschisă, iar termenul-limită pentru depunerea ofertelor este data de 11 august 2025, ora 23:59. Conform descrierii sumare din SEAP, serviciile contractate vor trebui să acopere operațiunile specifice activității de ecarisaj: capturarea, transportul, cazarea temporară, îngrijirea și, dacă este cazul, eutanasierea câinilor fără stăpân, în conformitate cu prevederile legale în vigoare. Autoritatea contractantă este Consiliul Local Eforie. Contractul nu este împărțit în loturi și nu face obiectul unei
Image Description

09:14

- Neamt - Micii fermieri: 3.000 euro/fermier! Cum poți beneficia anual de acest sprijin fix

Sprijinul pentru micii fermieri 3.000 euro/fermier va deveni realitate în noul exercițiu financiar 2028-2034, conform unei propuneri oficiale a Comisiei Europene. Acesta va fi opțional pentru fermierii eligibili. Comisia Europeană a propus un nou tip de sprijin forfetar pentru micii fermieri, care va intra în vigoare odată cu viitorul exercițiu financiar 2028-2034. Plata anuală nu va depăși 3.000 de euro/fermier și va înlocui sprijinul clasic din cadrul intervențiilor APIA. Aceast
Image Description

09:12

- Dambovita - Undă verde pentru modernizarea Complexului Turistic de Natație din Târgoviște

Primăria Târgoviște a primit undă verde pentru finanțarea unui proiect major de modernizare și eficientizare energetică a bazinului de înot din cadrul Complexului Turistic de Natație, potrivit unei postări făcute de primarul Cristian Stan. „La începutul acestei săptămâni, am fost informați că proiectul cu titlul ‘Modernizare și Eficientizare Energetică a Bazinului de Înot din cadrul Complexului Turistic de Natație Târgoviște’ a primit undă verde în vederea finanțării”, a anunțat edilul.
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
iasi WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Cristina Preda

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul iasi
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete